30 napos önszeretet-erősítő – Intenzív program
30 nap a kedvesebb, nyugodtabb, magabiztosabb énedért
Mi van benne
9 vezetett nap a megbocsátáshoz és elengedéshez, az ellenállás feloldásához és energiáid újraindításához.
Majd 21 napon át ismételt 7 alapgyakorlat az önszeretet szokásainak rögzítésére.
Erőteljes megerősítések az elméd újraprogramozásához.
Vonalas naplóoldalak és napi bejelentkezések a változások nyomon követésére és a fejlődés megünneplésére.
30 nap alatt gyógyíthatod a régi sebeket, kialakíthatsz napi önszeretet-rituálékat, és biztonságosabban érezheted magad, ha megmutatkozol.
Az önbizalomhiánytól a belső békéig
Ezt a munkafüzetet sokéves önbizalomhiány és álmaim kisebbítése után készítettem. Napi, gyengéd gyakorlatok segítettek feloldani a belső kritikusomat, tiszteletben tartani a szükségleteimet, és újra bízni az utamban. Ha készen állsz apró lépésekre, amelyek összeadódnak, akkor ez neked szól.